>Für das Rennen zu Beginn des Sommers anmelden >Eine Woche später den linken Fuß verletzen >Durchhalten >Linkes Sprunggelenk verstauchen >Durchhalten >Laterale Fußverstauchung >Humpeln >Zwei Wochen Pause machen >Die Kilometerleistung wieder steigern, fühle mich gut >Sprinten, laterale Verstauchung erneut verschlimmern >Zwei Wochen vor dem Rennen >Ergometertraining, um die Ausdauerbasis zu retten >Eine Woche vor dem Rennen, der Fuß fühlt sich gut an >Trainingsplan erstellen und mit Freunden teilen >„Oh Mann, das ist der kürzeste Trainingsblock, den ich je gesehen habe“