Mój dobry przyjaciel @DefiShaka robił treningi 'Achillesa' takie, jak te, które publikuję co miesiąc :) Właśnie opublikował ten w hołdzie dla swojej mamy, która odeszła, i jest to poruszające, delikatnie mówiąc... Zachęcam do przeczytania i do obserwowania go 💪💪💪