「精神を保ち、精神に逆らい、考え、実行し、終わったら手放す」 今日の世界がエネルギーに満ちている秘密は、一日のほとんどのことを意志力で行うのではなく、無意識に行おうとすることです :意識不明 不注意じゃない? 巻き込まれないで、入りたいと言ったらお風呂に入りなさい。フィットネスと言えば、『寝たい』と言ったら寝ていい ミスターが言いたいのは、一番疲れる引っ張りをしたいけど動かないってこと 精神に従い、気に逆らい、すべてをシンプルに、考えたときに、先延ばしなく、内面でやって、終わったら手放すことです。そうすれば心が落ち着き、エネルギーが自然に湧いてきます 🔗：