Це була справді божевільна подорож Залишилось 8 днів Взяв повноцінну місячну відпустку через травму Повернувся і зробив 20 тисяч у горах (добре) 6K (висока) 9K (висока) Вирішив збільшити свої 22 до 30 тисяч, тому що я не зробив довгий і деякий час був відсутній... Під кінець було важко. М'язи повністю мертві + біль у нижній частині лівої ноги w/impaxt М'язи мертві та мляві з втомленими ногами, тому я відпочивав 4 дні і знову відчував себе досить добре Намагався пробігти прості 5 км у четвер (2 дні тому) і зробив лише 3 км, загальна смерть, як біль у кістках, а не в м'язах З фізіотерапії це, швидше за все, шини гомілки. Збираюся взяти повну відпустку до 9 числа, заклеїти її скотчем стільки, скільки зможу, і YOLO це. Будь-яка порада (крім «не робіть цього») дуже цінується для збільшення шансів. Відзвітую, це буде абсолютна битва в будь-якому випадку. Зараз є 0 шансів, що я міг би навіть пройти 10-15 км.