Моя хороша подруга @DefiShaka займається «ахіллесовими» тренуваннями, подібними до тих, які я публікую щомісяця :) Він щойно опублікував це на честь своєї мами, яка померла, і це, м'яко кажучи, дуже зворушливо... Дуже раджу прочитати її і підписатися на нього 💪💪💪