"Зберігати дух, йти проти духу, думати про це, робити це і відпускати, коли все зроблено" : Секрет сучасного світу, щоб бути сповненим енергії, полягає в тому, що більшість дій у день не слід робити силою волі, а намагатися робити це несвідомо : Без свідомості Хіба це не необережно? Не заплутуйтеся, приймайте ванну, коли кажете, що хочете прийняти ванну, якщо кажете про фізичну форму, якщо говорите про фізичну форму, ви можете спати, коли скажете, що хочете спати : Пан має на увазі найвиснажливіший потяг, який ти хочеш зробити, але не рухаєшся : Це слідувати духу, йти проти ци і робити все просто, роби це, коли думаєш, роби це без прокрастинації, роби це внутрішньо, відпускай, коли закінчиш, щоб заспокоїти розум, і розум буде спокійним, а енергія приходить природно 🔗：