إذا كنت ترغب في الاحتفاظ بالمعلومات التي تستهلكها فعليا ، فيجب أن تتدرب على استرجاعها من الذاكرة ، وليس فقط إعادة استهلاكها. لقد احتفظت بالمعلومات إذا وفقط إذا كان بإمكانك إعادة إنشائها من الذاكرة. لذلك من الطبيعي أن هذا هو التمرين الذي يجب ممارسته. نعم ، من المفيد أيضا إجراء اتصالات بين أجزاء معزولة من المعلومات. نعم ، هذه الاتصالات هي نفسها معلومات. نعم ، إذا كنت ترغب في الاحتفاظ بالاتصالات ، فعليك ممارسة استرجاعها ، وليس فقط إعادة استهلاكها من مصدر خارجي. نعم ، ينطبق هذا أيضا على الاتصالات بين الاتصالات. نعم ، هذا ينطبق أيضا على المهارات والمفاهيم والإجراءات والتطبيقات وما إلى ذلك. إذا كنت تريد أن تكون قادرا على إنشائه من رأسك ، فعليك التدرب على توليده من رأسك.