En vill ting med oss mennesker: vi bruker massevis av tid på å søke nytelse, men kaster bort mye av det ved å unnlate å nyte den. Det er ofte mulig å nyte et måltid eller en samtale 2 ganger så mye bare ved å bytte til en velsmakende holdning og være fullt fokusert på de mest behagelige aspektene.