Am trecut printr-o perioadă foarte dificilă în relație acum ceva timp și am decis că pur și simplu nu voi mai fi niciodată stresat inutil din cauza conflictelor interpersonale. Putem fi triști, supărați, plângând, țipând, orice, dar pur și simplu refuz să ruminez sau să las asta să-mi afecteze capacitatea generală de a mă bucura de viață. *Tu* nu trebuie să fii zen, dar personal voi fi relaxat în orice situație. Nu voi analiza ipoteze, regret sau tânjesc dincolo de punctul de rezonabilitate. Dacă ești supărat pe mine, îmi voi cere scuze. Dacă nu vrei să vorbești cu mine, o să fiu trist din cauza asta. Dar refuz categoric să fiu nevrotică.

dacă mi se pare ciudat, sincer, e vina ta și nu vreau să-mi pierd somnul din cauza asta. Dacă nu ești ciudat cu mine, atunci în mod natural nu o să-mi pierd somnul din cauza asta. Oricum, mă voi concentra pe "a fi drăguț" și a "nu pierde niciodată somnul din niciun motiv".

Am avut această revelație acum șase luni, de genul: Doamne, sunt stresat, îmi fac erupții, îmi pierd somnul, intru într-o spirală... Și pentru ce? Aș fi mai bine pregătit să fac față oricărei situații dacă aș fi bine odihnit și reglat emoțional. Deci de ce să nu faci asta pur și simplu