Sáng nay tôi đã tắm nước lạnh vì nghe nói điều đó tốt. Tôi đã thực hiện một bài tập thở và bước vào nước lạnh như băng. Tôi phải nói rằng điều đó rất tốt, cảm thấy rất khỏe sau đó. Có thể khuyên dùng.