"无脑" （过上好生活的严格主导策略） - 先行，保持积极 - 无条件支持 - 花费少于收入 - 每天保持热量赤字 - 不要把任何事情放在心上 - 假设他人有良好的意图 - 避免"廉价"多巴胺 - 聪明工作，努力工作