حمية الحمام. - فراولة ، الكثير من العنب البري ، الآساي - حفنة من اللحم الأحمر ، واغيو - ماء ، 10 شوتات إسبريسو - بيض ، لحم مقدد ، خبز العجين المخمر - فستق ، فول سوداني ، عسل - علكة النيكوتين 50 مجم يوميا -1 وجبة في اليوم - صيام مرة واحدة في الأسبوع 24-36 ساعة ليست نصيحة مالية.