「1日あたりXグラム以上のタンパク質を摂取することは、吸収できないため価値がない」という研究は、非常に多くのリフターに脳損傷を与えた 大量のタンパク質を長期間摂取すると、明らかにタンパク質の消化が良くなります とにかく、なぜ全員に1つの番号があるのでしょうか 試してみて見てください
10.72K