Một điều mà tôi đã làm việc trong liệu pháp mà có thể sẽ gây tiếng vang với ai đó ở đây: Giảm bớt hành vi tìm kiếm sự công nhận. Hành vi tìm kiếm sự công nhận là phần trong chúng ta làm mọi thứ chỉ với hy vọng nhận được sự công nhận từ ai đó. Bạn có thực sự muốn tham gia sự kiện đó không? Hay bạn muốn nhận được sự công nhận từ người tổ chức? Bạn có thực sự muốn xây dựng điều đó không? Hay bạn muốn nhận được sự công nhận từ các nhà đầu tư mạo hiểm? Bạn có thực sự muốn đăng điều đó không? Hay bạn muốn nhận được sự công nhận từ mạng xã hội? Khi bạn bắt đầu nhận ra chúng ta thường làm mọi thứ với hy vọng nhận được sự chú ý, sự chấp thuận hoặc sự ngưỡng mộ của ai đó……. Bạn có thể bắt đầu sống cho chính mình. Bạn có thể vẫn tham gia sự kiện đó - nhưng vì năng lượng mà nó mang lại cho bạn. Bạn có thể vẫn xây dựng công ty đó - nhưng vì trải nghiệm mà nó mang lại cho bạn. Bạn có thể vẫn đăng điều đó - nhưng vì đó là điều mà bạn hào hứng muốn đưa vào thế giới bất kể nó "hoạt động" như thế nào. Năng lượng tìm kiếm sự công nhận đã ăn sâu vào rất nhiều người trong chúng ta. Nhưng có lẽ đã đến lúc ngừng diễn xuất và bắt đầu hòa hợp.