La cosa più altruista che puoi fare è mettere te stesso al primo posto. Prenditi cura della tua salute, del tuo denaro e della tua energia. Se non lo fai, nessuno potrà sperimentare la migliore versione di te. Prenditi cura degli altri prendendoti cura di te stesso. La tua felicità è il regalo più grande che puoi fare alle persone che ami.