Guma de mestecat conține probabil plastic și fiecare bucată ar putea elibera mii de particule de microplastic în salivă. Ani de zile, am mestecat gumă de Xylitol pentru prevenirea cariilor. Acest lucru s-a schimbat când am descoperit că aproape toate gumele de mestecat sunt fabricate din polimeri plastici derivați din petrol. Verificați ambalajul gumei de mestecat: dacă listează "baza de gumă" ca ingredient, mestecați plastic. Realizând acest lucru, m-am determinat să trec la alternative fără plastic. Folosesc Simply Gum și True Gum (fără afiliere). Ambele sunt în întregime pe bază de plante, folosind seva naturală a copacilor ca bază.