與自己交朋友是唯一沒有捷徑的活動，你無法在成為完整的旅程中欺騙自己，你無法偽裝內心的本質，每一個把戲最終都會失效。喬伊斯："以為自己在逃避，結果卻是直面自己。最遠的路是回家的最近之路。"

延遲滿足被簡化為某種流行心理學的生活技巧，這真是瘋狂，因為它是改變命運的單位經濟學。這是該隱與亞伯做出不同犧牲的故事，這是在樂園墮落後的第一課，彷彿在說：「首先我們意識到我們不完美的存在，然後我們意識到我們的價值觀。」該隱與亞伯的故事是關於為了未來更好的東西而放棄你現在擁有的東西，當前你所做的犧牲越大，你與未來的談判能力就越強。延遲滿足是與時間和現實的結構進行博弈——該隱的精神是走捷徑，而這在根本上是你無法逃避的：如果你不做出最高價值的犧牲，你就無法獲得上帝的寬恕，打個比方。如果你不將自己定位於最高價值，並不斷地朝著那個目標付出，你將不會得到回報。

我覺得瑞克·魯賓對這門手藝了解得很透徹，但他傾向於扮演品味大師的角色，因為這很有趣且無法複製。他創造了一類創意人士，他們慢慢變成了江湖騙子，因為他們認為自己可以在沒有實質內容的情況下成為「專業建議提供者」。