Es ist überhaupt nicht unangenehm. Es könnte nicht einfacher sein. Wenn du ein gesunder Mann bist und neben jemandem sitzt, der steht, bekommst du ihre Aufmerksamkeit (Blickkontakt herstellen, leicht auf die Schulter tippen usw.), lächelst und sagst… „Entschuldigung, möchten Sie diesen Platz?“ Wenn sie ablehnen, frage, ob sie sich sicher sind. Wenn sie weiterhin ablehnen, lächle und bleibe sitzen. **Faustregel, wem man seinen Platz anbieten sollte** 1 - Jeder mit einer offensichtlichen körperlichen Behinderung. 2 - Schwangere Frauen. 3 - Rentner (männlich und weiblich). 4 - Jede Frau, die genug trägt, um offensichtlich Schwierigkeiten beim Stehen zu haben. 5 - Kleine Kinder (frage einen Erwachsenen, der sie begleitet). 6 - Persönlich biete ich meinen Platz jeder Frau an, die in meinem Alter oder älter aussieht (ich bin 41). 7 - Natürlich gibt es viele andere Gelegenheiten, also benutze deinen Kopf. Denk nicht weiter darüber nach. Und wenn irgendwelche Ultra-Feministinnen das lesen und mir sagen wollen, dass das herablassend ist usw., ist mir das egal.