Filter udara sederhana dapat mengurangi polusi dalam ruangan menjadi dua dan bahkan menurunkan tekanan darah Anda jika sudah berada di sisi tinggi. Dalam sebuah studi baru, para peneliti mendaftarkan orang dewasa yang tinggal dalam jarak 200 meter dari jalan raya. Setiap orang memiliki satu bulan dengan filter HEPA asli di kamar tidur dan ruang tamu mereka dan satu bulan dengan filter palsu (tampilan dan suara yang sama, tanpa filter). Tingkat partikel dalam ruangan turun ~50% dengan filter HEPA dan jumlah partikel turun dari ~6.300 menjadi ~4.700 partikel/cm³. Secara keseluruhan, tidak ada efek yang signifikan di seluruh kelompok pada tekanan darah (hanya pengurangan kecil 0,5 mmHg dibandingkan dengan kondisi palsu), tetapi di antara orang dengan tekanan darah sistolik ≥120 mmHg, penggunaan HEPA menurunkan tekanan darah sistolik sebesar ~3 mmHg. Jika Anda tinggal di dekat lalu lintas yang padat, terutama dengan tekanan darah dasar yang lebih tinggi, menggunakan filtrasi HEPA di dalam ruangan dapat secara signifikan mengurangi polusi partikel dan dapat menurunkan tekanan darah sistolik Anda secara sederhana.