Рискуя не согласиться с одним из великих, я думаю, что это неправильно, страдание в значительной степени является опциональным. Боль не опциональна, но её продление — да. Некоторые люди даже фетишизируют свои собственные страдания… они делают это своей личностью. Я думаю, что Достоевский был одним из таких… он был так измучен, и единственный способ, которым он мог об этом думать, — это проецировать свои чувства в своё творчество и на других. Он стал определяться своей травмой, определяться тем, что он чувствовал, в отличие от того, кто он был. Я думаю, что очень легко попасть в эту ловушку… определять себя по своим переживаниям. Делать это настолько критичным для своего существования, что ты не можешь различить свои эмоции и себя. Нет единого способа справляться со своими эмоциями, так как каждый испытывает их по-разному. Не обязательно чувствовать это постоянно. Обработка, размышления и столкновение с этим идут далеко, и вдруг ты чувствуешь освобождение, и всё прошло!