在外面待十五分鐘可以改變你的一天——甚至改變你的一生。 它能讓你的思維更加敏銳，增強你的身體，並恢復我們許多人失去的聯繫——與彼此、與自然以及與我們自己之間的聯繫。 感謝 @DrOzCMS 和我一起參加這次徒步旅行。