Hier ist eine wilde Statistik für dich: Zuchtlachs hat 25 % mehr Kalorien, 50 % mehr Fett und 15 % weniger Protein als wild gefangener Lachs. Es reicht nicht aus, "richtig zu essen", man muss richtig QUELLEN. Hier sind meine (Lesezeichen setzen) Fleisch - ODER ODER Fisch- Fischkonserven - ODER Nüsse und Trockenfrüchte - ODER Brot und Pasta - Getreide - ODER Frisches Obst und Gemüse - und (funktioniert in NYC, fragen Sie chatgpt nach Ihrer lokalen Alternative) Milch- Honig- Ich bekomme sie alle geliefert und sie sind alle fantastisch. Wenn jemand Empfehlungen hat, auf die er schwört, schreiben Sie sie bitte in die Kommentare - ich würde sie mir gerne ansehen.