Justin Mares über die Schulen des Denkens von Bryan Johnson und Ray Peat: "Es gibt zwei Schulen des Denkens. Es gibt die Schule von Bryan Johnson, die besagt: Wir haben alle Forschungen durchgeführt. Wir wissen, dass man eine pflanzenbasierte Ernährung braucht. Wir wissen, dass man Kalorienrestriktion machen muss, alles im Namen der Langlebigkeit." "In vielerlei Hinsicht sind die Peaters das genaue Gegenteil... Die Peaters sagen, man sollte so viel Zucker essen, wie man nur kann – hauptsächlich in Form von Honig und Obst." "Wenn Bryan Johnson sagt: 'Ich möchte weniger essen und meinen Stoffwechsel drosseln, das bedeutet, ich kann länger leben', dann sagen die Peaters: 'Drossle es so viel du kannst. Je mehr Energie du hast, desto länger kannst du diese Energie über einen langen Zeitraum nutzen.'" "Es ist eine so konträre Sichtweise zu hundert Jahren Ernährungsdogma, das sagt, Zucker ist schlecht, sollte vermieden werden." @jwmares @truemed @eriktorenberg