Justin Mares om Bryan Johnson vs. Ray Peat-skolene: "Det finnes to tankeretninger. Det finnes Bryan Johnson-skolen, som er: vi har gjort all forskningen. Vi vet at du må spise et plantebasert kosthold. Vi vet at du må gjøre kalorirestriksjon, alt i navnet til lang levetid." "På mange måter er Peaters det stikk motsatte... Peaters sier at du bør spise så mye sukker du kan – mest i form av honning og frukt." "Hvis Bryan Johnson sier, 'Jeg vil spise mindre og senke stoffskiftet mitt, det betyr at jeg kan leve lenger', sier Peaters, 'skru opp så mye du kan. Jo mer energi du har, desto lenger kan du bruke den energien over lang tid.'" "Det er et så kontrær syn på hundre års ernæringsdogme som sier at sukker er dårlig, bør unngås." @jwmares @truemed @eriktorenberg