Výzkum ukazuje, že mírně zvýšená hladina cholesterolu koreluje s delší délkou života, zejména u starších osob – což zpochybňuje dlouhodobé předpoklady o roli cholesterolu ve zdraví. Lipoprotein s nízkou hustotou (LDL), často označovaný jako "špatný" cholesterol, byl po léta považován za hlavního přispěvatele k kardiovaskulárním onemocněním, přičemž doporučení doporučují "čím méně, tím lépe". Přesto se z výzkumů výjimečně dlouhověkých populací, jako jsou ty v modré zóně Sardinie, objevuje fenomén známý jako cholesterolový paradox. Ve studii z roku 2025 mezi sardinskými neagenárními (ve věku 90+) výzkumníci zjistili, že jedinci s mírně vyšší hladinou LDL (≥130 mg/dL) přežili významně déle než ti s nižšími hladinami, i po zohlednění faktorů jako pohlaví, fyzická aktivita a zdravotní stav. Tento vzorec odpovídá dřívějším systematickým přehledům, které ukazují, že vyšší LDL u lidí nad 60 let je často spojeno se sníženou celkovou úmrtností. Vědci naznačují, že ve pokročilém věku může LDL působit jako zásadní zdroj, podporovat imunitní odpověď, syntézu hormonů, integritu buněčných membrán a opravné procesy – funkce, které se stávají stále důležitějšími, jak tělo bojuje s úpadkem souvisejícím se stáním. Tyto poznatky ukazují na věkově specifické a personalizované přístupy k řízení cholesterolu. Zatímco kontrola vysokého cholesterolu zůstává klíčová pro mladší a středně staré dospělé k prevenci srdečních onemocnění, agresivní snížení u starších lidí – zejména pomocí statinu – může vyžadovat přehodnocení. Klinici stále častěji prosazují nuancovaná hodnocení, která zahrnují genetiku, zánět, celkovou slabost a životní styl, místo aby se spoléhali pouze na hodnoty cholesterolu. Pro mnoho lidí dosáhající 90 let a více může střední hladina cholesterolu představovat nikoli hrozbu, ale podpůrný faktor pro dosažení výjimečné délky života. [zdroj: Pes, G. M. a kol. (2021). Nízkohustotní lipoproteinový cholesterol a úmrtnost u nejstarších starých: Důkazy z modré zóny dlouhověkosti Sardinii. Geriatrie a gerontologie International]