Mange venner leste tweeten om å sende dynamiske blodsukkermålere under vårfestivalen i forgårs, og falt i gropen Jeg hørte først om det for omtrent 5 år siden, da Dovey ga det til meg og nevnte det da vi snakket om et karbohydratfritt kosthold. På den tiden gikk jeg bare ned i vekt, og samtidig mistenkte jeg at jeg hadde høyt blodsukker fordi jeg spiste mye søtsaker i den perioden. Så jeg kjøpte Abbott's og prøvde det, og fant ut at blodsukkeret mitt ikke var særlig høyt. På den tiden forsto jeg ikke meningen med å styre blodsukkeret, og selv om jeg også kuttet karbohydratinntaket, var målet å gå ned i vekt, ikke kontrollere sukkeret. Etter å ha tatt den i noen dager, visste jeg sannsynligvis situasjonen, så jeg tok den av og tok den ikke med igjen. Betydningen av dynamiske blodsukkerdetektorer er imidlertid langt større enn bare å overvåke fastende blodsukker hos diabetikere. Den raske stigningen og fallet i blodsukkeret er svært skadelig for kroppen, inkludert skade på blodårene, indusering av kronisk betennelse, tvunget til å skille ut for mye insulin, noe som fører til insulinresistens, akselerert aldring, tap av vektkontroll og andre konsekvenser. Derfor kan selv friske mennesker få bedre langsiktige helse- og energifordeler ved å kontrollere blodsukkeret. Neste er opplevelsen av bruk, Denne gangen begynte jeg å bruke den igjen i september i fjor, og jeg bruker den fortsatt hver dag. Faktisk spiller det ingen rolle om du tar det med eller ikke, for etter nesten et halvt år med bruk vet jeg allerede at det jeg skal spise vil få blodsukkersvingningene til å svinge kraftig, og jeg har utviklet nye spisevaner og gått ned 11 kilo. Mitt forslag til alle er å ta det i 1-2 måneder, mestre lovene i dataene og utvikle vaner, det er ikke nødvendig å ta det hele året. Men denne tingen er nesten ufølsom, og den har vanligvis liten innvirkning på livet, så jeg har alltid båret den med meg og er midlertidig veileder. Av og til gikk jeg ut og spiste middag uten å kontrollere det, blodsukkeret mitt steg én gang, og jeg kom ærlig talt tilbake i noen dager. Hvis du er en ny venn, bør du forstå følgende punkter 1. Den absolutte verdien av den første eller to dagene med bruk er unøyaktig og ofte lav (hovedsakelig basert på erfaringene fra Europa, ikke nødvendigvis relevant for andre merker). Dette kan skyldes at kroppen har en tilpasningsprosess til invasjonen. Etter hvert som kroppen tilpasser seg, vil verdien ligge veldig nær blodet på fingertuppene. Da jeg først begynte å bruke den, prikket jeg fingertuppblodet noen ganger om dagen for å sammenligne det med mer enn et dusin ganger, og jeg mestret i praksis feilloven. Jeg ser at noen erfarne venner bruker blodsukkermåleren på forhånd og venter 24-48 timer før de aktiverer. Det kan effektivt forkorte tiden med unøyaktighet. 2. Selv om det skulle være en feil mellom absoluttverdien og hvileblodsukkeret, er referansen til endringsloven fortsatt svært sterk. Hvis du oppdager at du har spist det, vil det stige fra 5 til 12. Det spiller egentlig ingen rolle om denne 5-eren har en 0,5-1 feil. Men for diabetikere kan dette kun brukes som referanse og bør ikke brukes som grunnlag for å vurdere tilstanden. 3. Hvert dynamisk blodsukkermåler er et uavhengig individ. Det er sannsynlig at du vil møte en situasjon der den forrige er veldig nøyaktig, og den andre er veldig feil. Dette kan være relatert til prosessen, eller det kan være relatert til selve delen av bankingen, jeg kjenner ikke detaljene, men jeg har opplevd det to ganger tidligere. I dette tilfellet anbefales det å endre direkte, og ikke kast bort tid på å vente på at han skal endre nøyaktigheten. I tillegg, i slike tilfeller, kontakt kundeservice og legg frem bevis, de fleste merker kan erstatte dem gratis. Men tidskostnadene må balanseres. Hvis du mener at halvtimestiden din er dyrere enn 100 yuan, er det ingen grunn til å kaste det. 4. Hvis du svømmer, anbefales europeisk på det sterkeste. Jeg har ikke bare sett en venn si at svømming og bading forårsaket problemer med den dynamiske blodsukkermåleren, men jeg må også avslutte den når jeg tar bad. Jeg svømmer hver dag med Ou Tai og har aldri støtt på dette problemet. Selv i de varme kildene på Hokkaido for noen dager siden var det 42 grader varme vannet gjennomvått med en blodsukkermåler, og det var ingen unormalitet på jobben. 5. Noen kan tilpasses magen, som mikrotilstand. Men hvis det er den beste europeiske å kjøpe, la være. Jeg traff den én gang, og koppen var dårlig, og verdien var veldig lav, jeg vet ikke om det var fordi magen min var for tykk, og det fungerte ikke i det hele tatt for å komme inn i den forventede delen. 6. De fleste sender med forsterkningsklistremerker, men den tingen er for stor, jeg tror den er en hindring, jeg har aldri brukt den, og den sitter veldig fast. Jeg har opplevd to skader i midten, begge ved et uhell traff døren med mye kraft på den slitasjete delen, noe som gjorde at nålen var helt skjev, og det har lite å si om den er forsterket. Det er alt jeg tenker på for øyeblikket