Många vänner läste tweeten om att skicka dynamiska blodsockermätare under vårfestivalen i förrgår och föll i gropen Jag hörde först talas om det för ungefär fem år sedan, när Dovey gav mig det och nämnde det när vi pratade om en kolhydratfri diet. Vid den tiden gick jag bara ner i vikt, och samtidigt misstänkte jag att jag hade högt blodsocker eftersom jag åt mycket sötsaker under den perioden. Så jag köpte Abbott's och provade det, och upptäckte att mitt blodsocker inte var särskilt högt. Vid den tiden förstod jag inte innebörden av att hantera blodsockret, och även om jag också minskade mitt kolhydratintag var målet att gå ner i vikt, inte kontrollera sockret. Efter att ha tagit den i några dagar visste jag nog situationen, så jag tog av den och tog inte med den igen. Men betydelsen av dynamiska blodsockerdetektorer är mycket större än bara att övervaka fasteblodsocker hos diabetiker. Den snabba stigningen och fallet i blodsockret är mycket skadligt för kroppen, inklusive skador på blodkärlen, inducerar kronisk inflammation, tvingas utsöndra överdrivet insulin, vilket leder till insulinresistens, accelererat åldrande, viktkontroll och andra konsekvenser. Därför kan även friska personer få bättre långsiktiga hälsofördelar och energihantering genom att kontrollera blodsockret. Nästa är användarupplevelsen, Den här gången började jag använda den igen i september förra året, och jag har den fortfarande varje dag. Faktum är att det inte spelar någon roll om du tar med den eller inte, för efter nästan ett halvt års användning vet jag redan att vad jag ska äta kommer att få blodsockerfluktuationer att fluktuera kraftigt, och jag har utvecklat nya matvanor och gått ner 11 kilo. Mitt förslag till alla är att ta det i 1–2 månader, behärska datalagarna och utveckla vanor, det finns inget behov av att ta det året runt. Men det här är nästan okänsligt och har vanligtvis liten påverkan på livet, så jag har alltid burit med mig det och är tillfälligt handledare. Ibland gick jag ut och åt middag utan att kontrollera det, mitt blodsocker steg en gång, och jag kom tillbaka ärligt talat i några dagar. Om du är en ny vän bör du förstå följande punkter 1. Det absoluta värdet av de första en eller två dagarna av användning är felaktigt och ofta lågt (främst utifrån Europas erfarenhet, vilket inte nödvändigtvis gäller andra märken). Detta kan bero på att kroppen har en anpassningsprocess till invasionen. När kroppen anpassar sig kommer värdet att ligga mycket nära blodet på fingertopparna. När jag först började använda den stack jag fingertoppsblodet några gånger om dagen för att jämföra med mer än ett dussin gånger, och jag bemästrade i princip fellagen. Jag ser att vissa erfarna vänner sätter på blodsockermätaren i förväg och väntar 24–48 timmar innan de aktiverar. Det kan effektivt förkorta tiden för felaktighet. 2. Även om det finns ett fel mellan absolutvärdet och viloblodsockret är referensen för förändringslagen fortfarande mycket stark. Om du märker att du har ätit upp den, kommer den att stiga från 5 till 12. Det spelar egentligen ingen roll om denna 5:a har ett 0,5-1-fel. Men för diabetiker kan detta endast användas som referens och bör inte användas som grund för att bedöma tillståndet. 3. Varje dynamisk glukometer är en självständig individ. Det är troligt att du kommer att stöta på en situation där den tidigare är mycket korrekt och den andra är mycket fel. Detta kan vara kopplat till processen, eller till delen av misshandeln, jag vet inte detaljerna, men jag har stött på det två gånger tidigare. I det här fallet rekommenderas det att ändra direkt och inte slösa tid på att vänta på att han ska ändra sin träffsäkerhet. Dessutom, i detta fall, kontakta kundtjänst och visa bevis, kan de flesta varumärken ersätta dem gratis. Men tidskostnader måste balanseras. Om du tycker att din halvtimmestid är dyrare än 100 yuan, då finns det ingen anledning att slänga den. 4. Om man simmar rekommenderas europeisk starkt rekommenderat. Jag har inte bara sett en vän säga att simning och bad orsakade problem med den dynamiska blodsockermätaren, utan jag måste också avsluta den när jag badar. Jag simmar varje dag med Ou Tai och har aldrig stött på det här problemet. Även i de varma källorna på Hokkaido för några dagar sedan var det 42-gradiga vattnet genomdränkt med en blodsockermätare, och det fanns inga avvikelser på jobbet. 5. Vissa kan matchas med magen, såsom mikrotillstånd. Men om det är den bästa europeiska att köpa, låt bli. Jag slog till den en gång, och koppen var dålig och värdet var riktigt lågt, jag vet inte om det berodde på att min mage var för tjock och det inte alls fungerade för att komma in i den förväntade delen. 6. De flesta skickar förstärkningsklistermärken, men den där saken är för stor, jag tror det är ett hinder, jag har aldrig använt den, och den är väldigt klibbig. Jag har stött på två skador i mitten, båda av misstag träffade dörren med stor kraft på den slitande delen, vilket resulterade i att nålen blev direkt sned, och det har lite att göra med om den är förstärkt. Det är allt jag tänker på just nu