Se você quer ser um bom amigo, deve aspirar a ser o tipo de pessoa que faz os outros se sentirem completamente à vontade para compartilhar qualquer aspecto de suas vidas com você. Isso tem pouco a ver com a frequência com que você fala com alguém ou que tipos de favores você faz ou qualquer ação performativa que possa ser rastreada através de algum tipo de lista de verificação. Na verdade, é a energia geral que você emana que permite que as pessoas se sintam sem hesitação em serem vulneráveis com você, porque elas simplesmente sabem que você não as chamará de covardes ou responderá com julgamento. Para ser esse amigo, você simplesmente precisa ser esse amigo para si mesmo primeiro. Seja gentil consigo mesmo sempre que cometer um erro. Perdoe-se sempre que errar. Fale consigo mesmo como se estivesse guiando a versão infantil de você sempre que se sentir envergonhado. Concentre-se em nutrir esse aspecto e seus relacionamentos permanecerão fortes para sempre. Você nunca precisará se preocupar em ser percebido negativamente, desde que se perceba positivamente.