з якоїсь причини у мене з'явилася звичка ходити, не задіюючи внутрішні м'язи стопи, і це призвело до ледь помітної супінації моїх стоп, що в кінцевому підсумку призвело до розвитку великої кількості затверділої шкіри та серйозної відсутності правильного розподілу тиску, що призвело до поганої амортизації. Ці 2 ефекти від єдиної причини не задіяні внутрішні м'язи стопи (причина невідома) призвели до надзвичайно дратівливого та стабільного болю в ногах весь час, коли стоїте або ходите. Я не зрозумів, що насправді спричиняє цю проблему, лише 5 днів тому. Це триває вже 3 роки, і насправді було дуже важко з цим впоратися, тому що тривалі прогулянки на ногах викликали б у мене стрес через фізичний біль. Протягом багатьох років я пробував безліч речей, щоб виправити це, деякі з моїх власних досліджень, а інші за рекомендаціями ортопеда. Це включало лід, тепло, розтяжку, підпилювання, креми, ортопедичні вироби на замовлення, нове взуття тощо. Всі ці речі не вийшли з ладу, оскільки не вирішували основну проблему. Ортопеди навіть сказали мені, що мені доведеться носити ортопедичні вироби все життя. Це було б найгіршим рішенням, тому що я відчував би біль все своє життя, роблячи це. Не звинувачуйте їх, тому що це дивна проблема. Весь сенс цього полягає в тому, щоб поділитися тим, що остаточно вирішило це в результаті. Чат-GPT Я надав йому великий список деталей і речей, які я виключив за допомогою рентгенівських знімків і проб і помилок, і того, що мені сказали лікарі. Він визначив проблему та надав мені вправи та інформацію, необхідну для її вирішення Воістину неймовірно. Я б не просив ChatGPT зробити операцію на серці, але якщо у вас є випадкова функціональна/фізична хронічна проблема, яка є ідіопатичною, і жоден лікар не може допомогти..... варто спробувати