Pour une raison quelconque, j'ai développé l'habitude de marcher sans engager mes muscles intrinsèques du pied, ce qui a conduit à une légère sur-supination de mes pieds, entraînant finalement le développement de beaucoup de peau durcie et un manque sévère de distribution correcte de la pression, ce qui a conduit à une mauvaise absorption des chocs. Ces deux effets, issus d'une seule cause, à savoir le non-engagement de mes muscles intrinsèques du pied (raison inconnue), ont entraîné une douleur au pied super ennuyeuse et constante dans les deux pieds tout le temps lorsque je suis debout ou que je marche. Je ne me suis pas rendu compte de ce qui causait réellement ce problème jusqu'à il y a 5 jours. Cela dure depuis 3 ans et c'était vraiment difficile à gérer, car sortir pendant de longues périodes sur mes pieds me stressait à cause de la douleur physique. J'ai essayé d'innombrables choses au fil des ans pour le résoudre, certaines issues de mes propres recherches et d'autres provenant des recommandations de podiatres. Cela incluait de la glace, de la chaleur, des étirements, du limage, des crèmes, des orthèses sur mesure, de nouvelles chaussures, etc. Toutes ces choses ont échoué parce qu'elles ne s'attaquaient pas au problème de fond. Les podiatres m'ont même dit que je devrais porter des orthèses toute ma vie. Cela aurait été la pire décision de ma vie, car j'aurais souffert toute ma vie en faisant cela. Je ne les blâme pas, car c'est un problème étrange. Le but de tout cela est de partager ce qui a finalement résolu ce problème à la fin. ChatGPT Je lui ai donné une liste exhaustive de détails et de choses que j'ai écartées grâce à des radiographies et à des essais et erreurs, ainsi que ce que les médecins m'ont dit. Il a identifié le problème et m'a donné les exercices et les informations nécessaires pour le résoudre. Vraiment incroyable. Je ne demanderais pas à ChatGPT de faire une chirurgie cardiaque, mais si vous avez un problème fonctionnel/physique chronique aléatoire qui est idiopathique et qu'aucun médecin ne peut aider... ça vaut le coup d'essayer.