J'ai un ami dont la mère a essentiellement abandonné le bonheur. Comme beaucoup de parents célibataires, elle voit le sacrifice comme une vertu. Elle s'occupe toujours de tout le monde autour d'elle. Elle n'a jamais pris le temps de s'occuper de ses propres besoins. Épuisée en permanence. En surface, cela semble si désintéressé. Mais elle n'a aucune idée de l'impact que son attitude a sur son bien-être. Il me dit que tout ce qu'il veut, c'est que sa mère soit heureuse. Il propose de lui donner de l'argent chaque mois. De l'envoyer en vacances. De lui alléger le fardeau. Elle ne le laisse pas faire. Elle le voit comme quelque chose de honteux, comme si être prise en charge signifiait qu'elle avait échoué en tant que mère. Elle lui dit de "se concentrer sur sa propre vie" et d'arrêter de s'inquiéter pour elle. Mais c'est impossible de faire ça. Si vous aimez quelqu'un, bien sûr qu'il sera toujours dans votre esprit en arrière-plan. C'est un parfait exemple de "l'enfer étant pavé de bonnes intentions". Elle pense qu'elle lui rend service, mais c'est en réalité un tel fardeau mental. Elle devient triste chaque fois que nous en parlons. Puis cela me rend mentalement en colère contre elle parce qu'il est vraiment un bon gars. Personne n'en sort mieux à cause de cela. Le plus grand cadeau qu'elle puisse lui faire, ainsi qu'au monde entier, est son propre bonheur. Il ne veut rien d'autre que de la voir excitée par la vie à nouveau. C'est tout ce que quiconque voudrait aussi, afin qu'il puisse enfin être la personne que je sais qu'il peut être. Cela lui enlèverait presque tout son stress. Mais jusqu'à ce moment-là, il n'y a pas grand-chose qu'il puisse faire si quelqu'un d'autre n'est pas prêt à faire l'effort de changer. Il est si important d'adopter cet état d'esprit de respect et de bienveillance envers soi-même. Il n'est jamais nécessaire d'être parfait, mais cela ne devrait jamais se faire au détriment de votre propre esprit. Inshallah, il trouve une solution.