我有一个朋友，他的妈妈基本上已经放弃了幸福。像许多单亲父母一样，她把牺牲视为一种美德。总是照顾周围的每一个人。却从未花时间真正照顾自己的需求。永远感到疲惫不堪。 表面上看，这似乎是如此无私。但她完全不知道她的态度对他的幸福感有多大的影响。他告诉我，他只希望他的妈妈能快乐。他每个月都会主动给她钱，送她去度假，减轻她的负担。可她不让他这么做。 她觉得这很羞耻，仿佛被照顾就意味着她作为母亲的失败。她告诉他要“专注于自己的生活”，别再担心她。但这几乎是不可能的。如果你爱一个人，当然他们总会在你心里默默挂念。 这是“通往地狱的道路是由善意铺成的”这一说法的完美例证。她认为自己是在帮他，但实际上这是一种心理负担。每当我们谈论这件事时，她都会感到难过。然后我就会对她感到愤怒，因为他是个好人。没有人因此而变得更好。 她能给他的，不仅是他，还有整个世界，最大的礼物就是她自己的幸福。他只想看到她重新对生活感到兴奋。这也是任何人所希望的，这样他才能最终成为我知道他能成为的人。这几乎可以消除他所有的压力。但在那之前，如果其他人不愿意努力去改变，他也无能为力。 尊重和善待自己这种心态是如此重要。永远不必完美，但绝不能以牺牲自己的精神为代价。愿真主保佑他找到解决方案。