Am o prietenă a cărei mamă a renunțat practic la fericire. La fel ca mulți părinți singuri, ea a văzut sacrificiul ca pe o virtute. Întotdeauna având grijă de toți cei din jurul ei. Nu și-a făcut niciodată timp să se ocupe de propriile nevoi. Epuizat perpetuu La suprafață, pare atât de altruist. Dar nu are idee cât de mult îi afectează atitudinea ei bunăstarea. Îmi spune că tot ce vrea este ca mama lui să fie fericită. Se va oferi să-i dea bani în fiecare lună. Trimite-o într-o vacanță. Scoateți povara. Ea nu-l va lăsa Ea vede asta ca fiind rușinos, ca și cum a fi îngrijită ar însemna că a eșuat ca mamă. Îi spune să "se concentreze pe propria viață" și să nu-și mai facă griji pentru ea. Dar este imposibil să faci asta. Dacă iubești pe cineva, bineînțeles că va fi mereu în mintea ta în fundal Exemplul perfect al "drumului spre iad pavat cu bune intenții". Ea crede că îi face o favoare, dar de fapt este o povară mentală. Se întristează ori de câte ori vorbim despre asta. Apoi mă supără mental pe ea pentru că este un tip atât de bun. Nimeni nu este mai bine din cauza asta Cel mai mare cadou pe care îl poate face nu numai lui, ci întregii lumi este propria ei fericire. Nu vrea altceva decât să o vadă din nou entuziasmată de viață. Este tot ce și-ar dori oricine, astfel încât să poată fi în sfârșit persoana care știu că poate fi. I-ar lua aproape tot stresul. Dar până atunci, nu poate face prea multe dacă altcineva nu este dispus să facă efortul de a se schimba Atât de important să te sprijini pe această mentalitate de a respecta și de a fi bun cu tine însuți. Nu trebuie să fii niciodată perfect, dar nu ar trebui să fie niciodată cu prețul propriului tău spirit. Inshallah găsește o soluție