我有一個朋友，他的媽媽基本上已經放棄了幸福。像許多單親父母一樣，她把犧牲視為一種美德。總是照顧周圍的每一個人。卻從未花時間真正照顧自己的需求。永遠感到疲憊不堪。 表面上看，這似乎是如此無私。但她完全不知道她的態度對他的幸福感有多大的影響。他告訴我，他只希望他的媽媽能快樂。他每個月都會主動給她錢，送她去度假，減輕她的負擔。可她不讓他這麼做。 她覺得這很羞恥，仿佛被照顧就意味著她作為母親的失敗。她告訴他要「專注於自己的生活」，別再擔心她。但這幾乎是不可能的。如果你愛一個人，當然他們總會在你心裡默默掛念。 這是「通往地獄的道路是由善意鋪成的」這一說法的完美例證。她認為自己是在幫他，但實際上這是一種心理負擔。每當我們談論這件事時，她都會感到難過。然後我就會對她感到憤怒，因為他是個好人。沒有任何人因此而變得更好。 她能給他的，不僅是他，還有整個世界，最大的禮物就是她自己的幸福。他只想看到她重新對生活感到興奮。這也是任何人所希望的，這樣他才能最終成為我知道他能成為的人。這幾乎可以消除他所有的壓力。但在那之前，如果其他人不願意努力去改變，他也無能為力。 尊重和善待自己這種心態是如此重要。永遠不必完美，但絕不能以犧牲自己的精神為代價。願真主保佑他找到解決方案。