19 rzeczy, które cicho sabotują twoje życie, jeśli nadal je robisz... 1/ Nie dziel się swoimi zmaganiami z przypadkowymi ludźmi 2/ Nie ogłaszaj swoich celów, zanim nie osiągniesz rzeczywistych postępów 3/ Nie narzekaj na te same problemy, nie podejmując działań 4/ Nie porównuj swojego życia za kulisami z czyimś życiem na Instagramie 5/ Nie sprawdzaj telefonu jako pierwszego w rano 6/ Nie zgadzaj się na wszystko z obawy przed rozczarowaniem innych 7/ Nie kłóć się z ludźmi, którzy nie są zainteresowani zrozumieniem twojej perspektywy 8/ Nie trzymaj urazy do ludzi, którzy nawet nie pamiętają, co zrobili 9/ Nie wydawaj pieniędzy, których nie masz, aby zaimponować ludziom, których tak naprawdę nie lubisz 10/ Nie ignoruj małych problemów, mając nadzieję, że znikną 11/ Nie podejmuj ważnych decyzji, gdy jesteś emocjonalny 12/ Nie zakładaj, że ludzie rozumieją, czego potrzebujesz, bez wyraźnego komunikowania tego 13/ Nie trzymaj toksycznych ludzi w swoim życiu tylko dlatego, że macie wspólną historię 14/ Nie odkładaj rzeczy, które zajmują mniej niż 10 minut 15/ Nie bierz krytyki od ludzi, których opinii nie prosiłbyś o radę 16/ Nie pozostawaj w sytuacjach, które nieustannie wyczerpują twoją energię, nie dając nic w zamian 17/ Nie oczekuj, że inni się zmienią tylko dlatego, że tego chcesz 18/ Nie poświęcaj swojego zdrowia psychicznego dla komfortu lub oczekiwań innych 19/ Nie czekaj na 'idealny moment', aby zacząć coś ważnego Małe nawyki kumulują się w wielkie zmiany w życiu, pozytywne lub negatywne.