moje nejlepší triky pro přirozený život, které jsem letos našla: - Kolagen → vývar z kostí (skvělé pro střevní bariéru a také mnohem levnější) - Energie, regenerace a podpora celého těla → NAD (formát NADH nebo NAD+) - Lepší spánek a regenerace → bisglycinátu hořečnatého Celý rok jsem neonemocněl, a to ani se spoustou práce, cestování a tréninků. Rychlý rozpis + moje oblíbené značky níže (nesponzorované lol):