mis mejores trucos de vida natural que encontré este año: - Caldo de colágeno → huesos (ideal para la barrera intestinal y también mucho más barato) - Energía, recuperación y apoyo para todo el cuerpo → NAD (formato NADH o NAD+) - Mejor sueño y recuperación → bisglicinato de magnesio No me he enfermado en todo el año, incluso con toneladas de trabajo, viajes y entrenamientos. Desglose rápido + mis selecciones de marcas favoritas a continuación (no patrocinadas ja):