Haferbrei (und ich denke, das ist Reis und Sauerteig) hat es geschafft! Im Ernst, vorausgesetzt, die Gesamtkalorien werden im Rahmen gehalten und die Leute bewegen sich und bekommen Sonnenlicht, sieht das genau richtig aus. Vielleicht die Gemüse ein wenig erhöhen, niedrigzuckerhaltige fermentierte Lebensmittel wie Sauerkraut hinzufügen und das ist großartig.

Und nein, du musst nicht alle Lebensmittel dort essen. Du wirst mich nicht sehen, wie ich Milch trinke oder Garnelen esse. Nichts gegen Garnelen, ich mag nur den Geschmack nicht. Abneigung gegen Krustentiere.