Beristirahatlah sejenak di media sosial. Hanya perlu beberapa hari. Tidak ada yang gila. Habiskan seluruh waktu untuk berfokus pada hubungan langsung. Pergi makan malam dengan beberapa teman. Ambil kopi dan berjalan-jalan dengan seseorang. Lakukan apa pun yang melibatkan koneksi Setelah hari habis, buka X. Mulai menggulir halaman Untuk Anda selama beberapa menit. Perhatikan bagaimana tidak ada yang berubah. Orang yang sama terlibat dalam argumen yang tidak berarti. Kemarahan algoritma yang sama memancing Anda. Slop yang sama memanen energi Anda Perhatikan juga bagaimana Anda sangat menyadarinya sekarang. Harus secara bersamaan membuat Anda merasa malu dan bersemangat. Malu karena itu memaksa Anda menyadari betapa buruknya Anda menghabiskan waktu Anda selama ini. Bersemangat karena Anda memegang kendali penuh lagi Anda mungkin mengalami kepuasan yang lebih tulus hanya dalam hitungan jam dalam kehidupan nyata dibandingkan dengan berbulan-bulan online. Yang diperlukan hanyalah penjajaran itu untuk mengingatkan Anda betapa menjijikkannya konsumsi pasif Anda tidak melewatkan apa pun. Kesurupan akan terus berjalan 24/7. Bertahun-tahun dari sekarang, itu akan tetap menjadi BS lama yang sama. Tapi sekarang Anda memiliki rasa inspirasi yang diperbarui. Anda bangun lagi Anda akan melakukan pembedahan dengan sengaja tentang input yang Anda paparkan pada diri Anda sendiri. Anda akan mengkurasi pengaruh Anda seperti hidup Anda bergantung padanya. Anda akan lebih peduli tentang bahagia daripada menjadi benar. Anda akan bebas