Я насправді применшую це, тому що здоров'я насправді вирішує багато проблем (і змушує вас виглядати краще) І це змушує проблеми, які вона не може вирішити безпосередньо, здаватися меншими Ви будете здивовані, наскільки добре ви себе почуваєте психічно, якщо будете. Подбайте про себе фізично
𝕯𝖆𝖓𝖌𝖊𝖗
𝕯𝖆𝖓𝖌𝖊𝖗25 серп., 18:33
Порада щодо психічного здоров'я Щодня вибирайтеся на сонці вранці Їжте справжню їжу. Якщо ви не можете його вимовити, не їжте його Рухайтеся, кожен день, навіть ходьба хороша Віддавайте перевагу сну Ваш мозок – це частина вашого тіла. Здоров'я не усуне проблеми, але допоможе з ними впоратися.
1,06K