Korvaan virallisesti sanan "auringonvalo" sanalla "päivänvalo", jotta kun sanon "saa auringonvaloa silmiisi aamulla mahdollisimman pian heräämisen jälkeen", se tarkoittaa selvästi joka päivä ja erityisesti pilvisinä päivinä. (Jos heräät ennen auringonnousua, sinun täytyy odottaa).

Vuosien ajan kehotettuani ihmisiä saamaan auringonvaloa silmiinsä aamuisin, yleisin kysymys, jonka saan, on "Täällä ei ole aurinkoa; mitä minun pitäisi tehdä?" Aurinkoa on aina, mutta jos haluat kirkkaampaa valoa, voit aina käyttää 10 000 Luxin keinovaloa. Sama pätee, jos heräät ennen auringonnousua.