Sağlık alanında biri bu konulardan bahsettiğinde hemen bir kırmızı bayrak olmalı: Otofaji Ketoz Etobur diyeti Vegan diyet Vejetaryen diyet Akdeniz diyeti Paleo diyet Mavi bölgeler Soğuk dalma "Kardiyo" Oruç

"Tiroid saçı güçlendirir, yüksek metabolik hız saçın dik durmasına yardımcı olan statik bir alan oluşturabilir" - Ray Peat

Kabul edilmesi zor bir gerçek: İlaçsız temel stres hormonlarınızı en alt seviyelere indirmenin en kolay yolu, ÇOK yemeye başlamaktır.. belki biraz kilo almak için. Buda'nın şişman ve mutlu olarak tasvir edilmesinin bir sebebi var. Noel Baba ünlü neşelidir.