Este ensayo controlado aleatorizado se realizó en sujetos normales que fueron sometidos a un horario de "turno nocturno". Los resultados fueron asombrosos y, si se pueden generalizar a todos los trabajadores de turnos, demostrarían ser un cambio de paradigma y una parte esencial de la educación de cualquier trabajador de turno nocturno: NO COMAS EN TU TURNO NOCTURNO.