To randomizowane badanie kontrolne przeprowadzono na normalnych osobach, które przyjęły harmonogram "nocnej zmiany". Wyniki były zdumiewające i jeśli można je uogólnić na wszystkich pracowników zmianowych, mogłyby stanowić przełom i być istotną częścią edukacji każdego pracownika nocnej zmiany, aby NIE JEŚĆ W TRAKCIE NOCNEJ ZMIANY.