これは広範囲に研究されています キャンプに行きます。たった1週末でも。人工照明を取り除きます。 ブーム 概日リズムに巻き込まれたライフスタイルに戻っています
AJAC
AJAC8月25日 03:16
不自然な光源(火とろうそくを除く)、EMF、カフェイン/覚醒剤をすべて取り除いた場合 通常の日周周期で目が覚め、眠りにつくことになります
55.2K