Это было тщательно исследовано. Поезжайте в поход. Даже всего на один уикенд. Избавьтесь от искусственного света. БАБАХ Вы вернулись к образу жизни, синхронизированному с циркадными ритмами.
AJAC
AJAC25 авг., 03:16
Если гипотетически убрать все ненатуральные источники света (кроме огня и свечей), ЭМП и кофеин/стимуляторы Вы бы просыпались и засыпали в нормальном суточном цикле.
55,22K